Angst vor Burnout treibt jeden Zweiten um

Umfrage

Angst vor Burnout treibt jeden Zweiten um

Fast drei Viertel (71 Prozent) der Arbeitnehmer hierzulande meinen, dass sie bei der Arbeit größerer psychischer Belastung ausgesetzt sind, als ihnen gut tut. Fast die Hälfte fürchtet sich daher vor einem Burnout. Das zeigt eine aktuelle Umfrage.

Rund die Hälfte der Befragten will der Überlastung ein Ende bereiten und denkt über eine Reduzierung der Arbeitszeit nach.

Rund 49 Prozent der Deutschen beklagen, dass Stress ihre Leistungsfähigkeit einschränkt. Und genauso viele haben Angst davor aus diesem Grund einen Burnout zu erleiden. Das zeigt eine repräsentative Umfrage, die die Allianz zusammen mit dem Marktforschungsinstitut Ipsos durchgeführt hat.

Mehr als zwei Drittel (67 Prozent) der Befragten kennen Burnout-Patienten persönlich und wissen um die Situation der Betroffenen. Etwa die Hälfte der Befragten überlegt daher, die Arbeitszeit zu reduzieren oder den Arbeitgeber zu wechseln.

„Psychische Probleme sind inzwischen zweithäufigste Ursache für Fehltage im Beruf“, sagt die Ärztin und Psychotherapeutin Nilufar Heydari. Hauptgründe für die Belastung sind für alle Befragten das hohe Arbeitsaufkommen, Zeitdruck und die Kollegen.

Heydari: „Vielen Menschen fällt es schwer, abzuschalten. Im Beruf erwarten Kollegen und Chefs, dass man schnell reagiert. Auch das Privatleben bietet oft keine Entspannung mehr, denn dank Facebook, Whats-App und Co. sind viele permanent auf Abruf. Das setzt vor allem die Jüngeren, Technikaffinen unter Druck.“

Mit dem Chef über die eigene psychische Belastung zu sprechen, macht aber nur etwa jeder Vierte (26 Prozent). Ebenfalls nur etwa ein Viertel (27 Prozent) wendet sich an Kollegen. Spricht man doch über Stress im Job, geschieht das meist mit dem Partner (52 Prozent). 9 Prozent behalten Probleme sogar ganz bei sich.

Chefs in der Pflicht

„Unternehmen müssen sich bewusst sein, dass ihre Mitarbeiter größeren psychischen Belastungen ausgesetzt sind als noch vor 20 Jahren“, erklärt Heydari. „Wer hier offen für die Probleme seiner Mitarbeiter ist, trägt schon viel zur Gesundheit im Betrieb bei. Dabei soll der Chef natürlich nicht den Einzelfall lösen, da ist er der falsche Ansprechpartner. Aber er kann Hilfsangebote machen.“

Dass diese tatsächlich erwartet werden, zeigt die Allianz Umfrage ebenfalls. Über drei Viertel der Arbeitnehmer (77 Prozent) sehen den Arbeitgeber in der Pflicht, nach dem Motto: Wer viel fordert, soll auch helfen, wenn es zu Überforderung kommt.

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